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Den Inhalt der Packung mit 280 ml kaltem Wasser verrühren. In den Teig Gemüse,
Tofu oder Shrimps eintauchen und in ca. 180°C heißem Bratöl ausbacken, bis sie leicht gebräunt
sind. Gemüse wie Brokkoli oder Möhren vorher kurz in kochendem Wasser blanchieren. Mit
ARCHE Dipsaucen oder Shoyu servieren.
Tipp: Taucht man einen Holzlöffel in das heiße Öl und steigen Luftperlen auf, so ist die
Temperatur richtig!
| Energie | 1474 kJ / 352 kcal ** |
| Fett | 1,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 73 g |
| - davon Zucker | 0,8 g |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Salz | 1,3 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
